Rabarber

Rabarber



Kruidenboek Kruidenboek
Receptenboek Receptenboek
Groentenboek Groentenboek
Keukentips Keukentips
Maaltijdschijf de Maaltijdschijf
Linken Linken

Stengel & worteldelen asperges
bleekselderij
knolselderij
prei
rabarber
schorseneren
venkel
wortelen

Bladgroente
Koolsoorten
Peulvruchten
Vruchtgroenten

Wat is : Rabarber is een winterharde plant met massieve,
zetmeelrijke wortelstokken.
Rabarber wordt bijna altijd verwerkt tot compote of zoete nagerechten
Gebruik : Het blad verwijderen en de rest in stukken van 5 cm. snijden.
Wassen en opzetten met aanhangend vocht.
Circa 10 à 15 minuten zachtjes laten koken.
Losroeren, en suikers naar smaak toevoegen.
Eventueel ook enkele druppels citroensap.
Rabarber als nagerecht op een laagje lange vingers met een bolletje ijs.
Kooktijd : 13 minuten
Speciaal : In Engeland wordt rabarber gebruikt voor vermageringskuren.
Rabarber is goed voor hart en bloedvaten.
Vitamine/
mineralen :
B, C, calcium en ijzer
Calorie : met suiker ca 60 Kcal per 100 gr
Recept : Rabarberbavarois