Tinolang



Kruidenboek Kruidenboek
Receptenboek Receptenboek
Groentenboek Groentenboek
Keukentips Keukentips
Maaltijdschijf de Maaltijdschijf
Linken Linken

voor 4 pers.
kabeljauw 6 stukken
visbouillon
6 tn knoflook
2 uien
6 aardappels
bodempje olie
peper en zout
tomatenpuree

recept van:
Rejan

Voorbereiding.
Snijd de aardappel in schijfjes, de ui in dunne slierten en plet de knoflook.
Oven voorverwarmen op 200°
Bereiding:
Verspreid 1 eetlepel olie in een ovenvaste schaal plaats de vis in de schaal en verdeel de uien en knoflook erover heen.
Doe wat olie over het geheel.(weinig) Bestrooi met zout en zw peper.
Smeer met een lepel wat tomatenpuree over de vis.
Daarboven op de aardappelschijfjes. In de rondte net als dakpannen.
Tenslotte 2 tot drie kopjes bouillon eroverheen, net tot onder de aardappels.
Afdekken met folie en in de oven plaatsen.
Na een half uur de tinolang testen op gaarheid. Anders nog even door laten stoven.

Meer Filippijnse recepten bij Eigenwijs Koken